温泉滑雪

哪些情况下不适宜泡温泉,12大狀況下,先別急著泡湯

出处:     作者:      2008-7-16 16:47:15    文字大小:  
温泉有保健作用,但真要做到温泉养生,您需要了解一些温泉知识,有一些事情您还是得注意以下的,下面就给您介绍一下哪些情况下不能泡温泉!

温泉有保健作用,但真要做到温泉养生,您需要了解一些温泉知识,有一些事情您还是得注意以下的,下面就给您介绍一下哪些情况下不能泡温泉!

1. 飢餓時不要立即入浴,空腹泡湯容易引起虛脫、眩暈及噁心等情形。


2. 剛飽餐後也不要入浴,以免大量血液由體內流向體表,容易引起消化機能障礙。


3. 睡眠不足或是熬夜用腦過度時,猛然泡高溫湯,可能會導致腦部貧血或溫泉休克現象。


4. 喝酒或醉酒後,不要立即入浴,由於溫泉浴使血液循環加速,酒醉泡高溫湯,小心腦溢血,最好等到酒醒時再入浴。


5. 長途舟車疲倦、勞累時,不要隨即泡湯,免得愈泡愈累。


6. 剛做過劇烈運動後,不要馬上泡高溫湯,以免引起溫泉休克現象。


7. 女性經期來時以及經期前後,請暫勿泡湯﹔如果使用生理棉條入浴,也請不要泡太久,以免有負作用產生。


8. 懷孕初期和末期,不宜泡溫泉。


9. 情緒極度興奮或是生氣時,心跳速度每分鐘超過100下的時候,泡湯不宜。


10. 身體發燒,體溫超過37.5℃時。發燒的急性感冒患者、急性疾病患者、傳染病患,如急性 肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發炎、急性中耳炎等,最好不要浸泡溫泉。


11. 癌症、白血病患者不宜浸泡,因溫泉會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱。

12. 營養不良或是病後身體極度衰弱時,暫勿泡湯。
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